內容簡介:
一、齋戒篇簡介:
齋戒積福德,「齋」就是潔淨身心、保護眾生,以素食來護生,啟發慈悲心,並引用相關數據以及影片,證明素食對人類的影響,呼籲大家用行動來響應;「戒」防非止惡、不造惡業,防非止惡 是人的規範,能守好這規範,才是行在「人道」軌則上。戒除菸、酒、賭博…等惡習,要守護心念就要從身口意做起。
二、 相關附件內容簡介:
以「上人開示」、「健康」、「環境」、「響應」等四個主題,提供相關影音資源與文件
資料。
1.上人開示:以環境、宗教、健康等層面,慈示人類應保護生靈,尊重萬物生命,宣導人人茹素的必要與重要,了解守「戒」就是護身護心,反觀自省,行菩薩正道。
2.健康:以健康、醫療、營養的角度,了解素食對人體健康的益處,並瞭解如何營養均衡的吃素。「素食有道理」,由專家(醫師、營養師)的分析,針對不同年齡層、族群、對象有營養建議、養生之道,輔以簡易素食食譜。
3.環境:糧食危機、溫室效應、極端氣候,令人憂心,透過影片可了解茹素與環境的改善的深遠關聯。
4.響應:由孩童的清淨無染的赤子心、慈悲心、大人轉迷為悟的轉折人生,到企業投入推度茹素的案例,讓善的漣漪由一而十到百千萬。
*以上相關附件及影音資源供參考使用。